Wenn dein Kind Angst hat –
oder du:
Es gibt einen Weg raus.
Ob Schulangst, Mobbing oder belastende Gedanken: Mein Coaching stärkt dich und dein Kind – für mehr Vertrauen, Mut und Leichtigkeit. Im Münsterland und online.
Wenn dein Kind Angst hat – oder du:
Es gibt einen Weg raus.
Ob Schulangst, Mobbing oder belastende Gedanken: Mein Coaching stärkt dich und dein Kind – für mehr Vertrauen, Mut und Leichtigkeit. Im Münsterland und online.
Coaching bei Ängsten und Stress - für Familien, Jugendliche und Erwachsene
Wenn Ängste dein Kind oder dich im Griff haben, findest du hier Wege, damit besser umzugehen.
Ich helfe euch, mehr Gelassenheit und innere Stärke zu entwickeln – und ein Familienleben, das sich wieder leichter anfühlt.
Für Kinder & Eltern
Mein Schwerpunkt: Kinder stark machen – und Eltern spürbar entlasten.
Immer wieder Stress mit deinem Kind? Schulangst, Mobbing, Überforderung im Familienalltag?
Dein Kind zieht sich ängstlich zurück, wird schnell wütend - und du bist nur noch genervt oder ratlos?
Stell dir vor, solche Situationen laufen bald ganz anders ab:
- Du bleibst gelassener.
- Dein Kind weiß, wie es bei Angst wieder sicherer wird.
- Und bei Wut wieder runterfahren kann.
👉 Dein Kind wird gestärkt. Und ihr könnt als Familie endlich wieder entspannen und durchatmen.
Für Jugendliche & Erwachsene
Wenn dich Ängste, Stress oder Selbstzweifel ausbremsen – es geht auch anders.
Im Coaching helfe ich dir,
- mehr Ruhe im Kopf zu bekommen und nicht mehr ständig zu grübeln
- gelassener zu reagieren in Situationen, die dich jetzt noch antriggern
- alte Verhaltensmuster, die dich steuern, nach und nach loszulassen
- mehr Vertrauen in dich selbst zu entwickeln
👉 So gewinnst du Stück für Stück innere Ruhe zurück – und das Gefühl, wieder selbst am Steuer zu sitzen.
Wobei kann ich dir und deinem Kind helfen?
Schulangst
Dein Kind geht mit Bauchschmerzen zur Schule - und das jeden Tag? Wie oft hast du dein Kind schon beruhigt, dass "alles nicht so schlimm ist" - aber es wird nicht besser?
Stell dir vor, der Morgen wäre deutlich entspannter - weniger Stress, weniger Tränen. Klingt gut? Ich zeige euch den Weg dahin.
Mobbing
Wenn dein Kind gehänselt, ausgegrenzt oder sogar körperlich angegriffen wird, kann das tiefe Spuren hinterlassen, die lange nachwirken.
Es gibt Wege, wie dein Kind lernen kann, schwierigen Situationen sicherer zu begegnen und Selbstvertrauen zurückzugewinnen. Dein Kind muss nicht allein dadurch. Ich unterstütze euch dabei.
Schwerer Start ins Leben
Ein schwerer Start ins Leben – durch Frühgeburt, Krankheit oder Trennung – kann dein Kind emotional belasten und lange begleiten. Manche Kinder kämpfen mit Ängsten, Selbstzweifeln oder Wut.
Ich helfe dir dabei, dein Kind Schritt für Schritt emotional zu stärken, damit es schwierige Gefühle besser versteht und leichter damit umgehen kann.

Hi, ich bin Dorothea
und ich finde:
Wir leiden oft viel zu lange.
Das habe ich früher auch getan. Ich war unsicher, hab viel an mir gezweifelt und mir selbst enormen Druck gemacht.
Erst Jahre später habe ich begonnen zu begreifen, woher meine Ängste kamen. Und ich habe einen Weg gefunden, mit ihnen anders umzugehen. Das hat mir im Alltag spürbar geholfen und mein Leben so viel leichter gemacht.
Heute fühle ich mich freier und sicherer, als ich es je für möglich gehalten hätte. Und ich wünsche mir, dass vor allem Kinder das viel früher erleben können.
💡 Wichtig zu wissen:
Mein Coaching ersetzt keine Therapie.
Es ist eine Begleitung, die dir oder deinem Kind neue Möglichkeiten eröffnet – um mit Ängsten leichter umzugehen und mehr Vertrauen zu spüren.
Rückmeldungen von Eltern
Mya ist selbstbewusster geworden
Wir waren mit unserer Tochter Mya (7 J.) da, weil sie 30 bis 40 mal am Tag geweint hat ...in der Schule gemobbt wurde und nicht mehr zur Schule etc. wollte.
Nachdem wir 2 mal bei Dorothea waren, hat sich das Weinen sehr verbessert. Mya ist wieder selbstbewusster geworden. Traut sich wieder mehr zu und ist wieder glücklich und zufrieden!
Vielen Dank für das Coachen. So kann Mya selber in schwierigen Situationen klar kommen und ist dabei jetzt gelassener.
Mike Krajewski
Unser Sohn hat keine Schulangst mehr
Unser Sohn (7 J.) hatte immer Bauchweh, wenn er in die Schule sollte. Wir hatten ein Coaching bei Frau Fähring, da wir weiter weg wohnen, fand dieses problemlos über Skype statt. Dabei hat er etliche MUJUs los gelassen.
Seitdem keine Beschwerden mehr und er entwickelt sich toll. Sogar der Schulleiter hat ihn deswegen vor ein paar Tagen gelobt!!! Uneingeschränkt empfehlenswert!!!
Karin Raabe
So viel kann sich verändern:
Regelmäßig auf der Gesundheitsmesse in Wettringen
Seit vielen Jahren bin ich dort jedes Jahr als Ausstellerin dabei – und freue mich immer über das große Interesse der Besucher, besonders von jungen Familien.
2018 ließ sich Karl-Josef Laumann, NRW-Minister für Arbeit, Gesundheit und Soziales, von mir erklären, wie ich Kinder und Familien begleite. Und 2023 kam die Landtagsabgeordnete Christina Schulze Föcking auf meine Einladung hin an meinen Stand – auch ihr liegt das Wohl der Kinder genauso am Herzen wie mir.

Austausch mit Karl-Josef Laumann an meinem Stand

Im Gespräch mit Christina Schulze Föcking - der Schutz der Kinder ist uns beiden eine Herzensangelegenheit
